L’employeur veille à l’adaptation de ces mesures pour tenir compte du changement des circonstances et tendre à l’amélioration des situations existantes.
nous avons besoin d’un mental serein dans un corps décrispé.
PERFORMANCES PERSONNELLES
VOTRE PARTENAIRE
KŌSEN
Une approche centrée sur la personne afin de développer le meilleur de son potentiel, permet de se préparer à faire face à toutes situations, dans une attitude efficiente.
KŌSEN vous aide à retrouver une meilleure qualité de vie au travail et dans votre vie au quotidien.
LA METHODE :
SOPHROLOGIE ET PHILOSOPHIE MARTIALE
Cet entraînement dynamique est source d’optimisation de ses compétences, de son potentiel, applicable en tous lieux et en toutes circonstances.
LES BIENFAITS DE LA METHODE

Favoriser la communication bienveillante. Donner du sens à son activité et à sa vie.
> Transformer ses pulsions réactionnelles en attitudes relationnelles.
LES CHIFFRES DU STRESS AU TRAVAIL




L’absentéisme en hausse
> Cela représente 50 à 60% de l’ensemble des journées de travail perdues
> 42 % des salariés affirment que leur stress affecte leur performance
> Un salarié démotivé coûte plus cher à l’entreprise
> Des actions de prévention des risques professionnels,
> Des actions d’information et de formation,
> La mise en place d’une organisation et de moyens adaptés.
Retrouver une meilleure qualité de vie
au travail et dans sa vie au quotidien
Depuis 1998, la méthode KŌSEN a permis à des milliers de personnes lors d’entretiens individuels et collectifs de :
- Faire face à des situations inhabituelles et déstabilisante
- Gérer des conflits relationnels conséquents d’ordre professionnel et privé
- Se préparer à des événements inattendus ou exceptionnels

Les 7 vertus de la méthode
Droiture – Rigueur – Persévérance – Respect – Tempérance – Bienveillance – Sérénité

Sophrologue – Consultant en entreprise – Né en 1962 et père de 3 enfants.
- Etude en comptabilité-gestion et activité professionnelle dans le domaine du commerce et du management dans la Grande Distribution pendant 10 ans.
- Immobilisé par un accident de moto durant 9 mois, le temps de la réflexion s’est imposé.
- Les effets néfastes du stress dominant associé à l’envie de changement a éveillé en moi ce qui deviendrait mon nouveau métier : Sophrologue.
- Reprise des études :
Faculté de psychologie – Nice
Institut de Sophrologie Relationnelle – Avignon - Activités depuis 1998 : Gestion du stress et des émotions en cabinet, en entreprises, pour des associations de patients (pluri- pathologies) Paris-la-Défense, Sophia-Antipolis, Nice.
Je vis KŌSEN.
Séance individuelle (durée 1h)
Périodicité : 1 séance toutes les 3 semaines pendant 9 mois
Tarif : sur devis après analyse des besoins
« L’homme, cherchant et magnanime, est celui dont l’âme, naturellement élevée,
n’est jamais éblouie par la prospérité, ni jamais abattue par le revers. »
Auguste Marseille Barthélémy